Consulta de nutrición online

 

Si vives en otra ciudad o te resulta complicado acudir a consulta en los horarios establecidos, te puedo acompañar en el proceso de mejora de la alimentación desde la tranquilidad de tu casa. 

En las consultas online trabajamos problemas hormonales (SOP, amenorrea hipotalámica funcional, dismenorrea…), búsqueda del embarazo, patologías autoinmunes (hipotiroidismo), alteraciones gastrointestinales o mejora del % de grasa corporal. La forma de trabajo es la misma que en las consultas presenciales. 

 

Si vives en otra ciudad o te resulta complicado acudir a consulta en los horarios establecidos, te puedo acompañar en el proceso de mejora de la alimentación desde la tranquilidad de tu casa. 

En las consultas online trabajamos problemas hormonales (SOP, amenorrea hipotalámica funcional, dismenorrea…), búsqueda del embarazo, patologías autoinmunes (hipotiroidismo), alteraciones gastrointestinales o mejora del % de grasa corporal. La forma de trabajo es la misma que en las consultas presenciales.

CONSULTAS

Consulta inicial

La primera consulta consiste en conocerte. Antes de hacerte cualquier recomendación necesito conocer tus hábitos, estado de salud, antropometría y objetivos. Puede que te solicite alguna prueba médica o analítica sanguínea. A partir de la información recaudada en este primer contacto, te elaboraré una pauta según tu objetivo.

La duración de la primera consulta es de 1 hora.

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Siguientes consultas

Los seguimientos son cada 15 días o cada mes. El objetivo principal de los seguimientos no es pesarte, sino comprobar la adherencia a los cambios realizados e instaurar nuevos cambios de forma gradual.

La duración de las consultas de seguimiento ronda la media hora.

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Entrega de las pautas

Después de cada consulta (tanto de la consulta inicial como de las siguientes consultas) te enviaré un menú adaptado y/o un resumen con las recomendaciones necesarias.

Cada pauta la hago de forma personalizada, por lo tanto, te la enviaré en un plazo máximo de 2 días laborables desde la consulta.

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Precios 2022

¿Antes de pedir consulta prefieres hablar conmigo?

¡No hay problema! Puedes solicitar una cita informativa de 10 minutos totalmente gratuita.

Solamente necesitas un ordenador con conexión a Internet. La consulta la haremos mediante la plataforma Skype o Zoom. No necesitas tener una cuenta, yo misma te enviaré un enlace para acceder a la videoconferencia.

También necesitaré una analítica tuya del último año o un informe médico en caso de que la consulta se deba a alguna patología.

Mis principales campos de trabajo son la pérdida de peso a través de la educación nutricional, alteraciones en el ciclo menstrual, búsqueda de embarazo,  dietoterapia en patologías digestivas o endocrinas y mejora de la microbiota tanto en la salud como en patologías. Más info

La frecuencia de las consultas dependerá del motivo de consulta y también de lo que tú quieras. De forma general, durante el primer mes o meses la frecuencia es recomendable que sea quincenal. Después se espaciarán a 1 consulta mensual. Más info

¿Tienes alguna duda?

Déjame un mensaje con tus dudas y te responderé lo antes posible.


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