Nutrición y salud

Los hábitos alimentarios impactan en nuestra salud causando alteraciones hormonales, intestinales, metabólicas… Modificar un hábito es difícil si no se conocen las teclas que debemos tocar. Mi trabajo consiste en tocar esas teclas para ayudarte a llevar una alimentación más saludable, adaptada a tu situación particular.

SOBRE MÍ:

Me gradué como nutricionista mediante el Grado de Nutrición Humana y Dietética en la Universidad de Santiago de Compostela (USC) con número de colegiada GA00128 y estoy especializada en alteraciones hormonales en la mujer y patologías digestivas

Tengo mi consulta presencial en Lugo, en Clínica Reactive, rodeada de otros profesionales sanitarios en los cuales me apoyo y con los cuales comparto la pasión por la salud.

También paso consulta de nutrición orientada a la salud hormonal femenina en el equipo de Saber Mujer.

Formación académica

  • Grado en Nutrición Humana y Dietética, Universidad de Santiago de Compostela (USC)
  •  Técnico Superior en Laboratorio de Diagnóstico Clínica, CIFP Politécnico de Lugo
  • Máster en Condicionantes Genéticos, Nutricionales y Ambientales del Crecimiento y Desarrollo, Universidad de Santiago de Compostela (USC)
  • Máster en Microbiota Humana, Probióticos y Prebióticos, Universidad Europea de Madrid (UE) 

Formación complementaria

  • Nuevos tratamientos para mejorar la fertilidad, Universidad Europea Miguel de Cervantes (UEMC).
  • Posgrado de Actualización en dietoterapia: Abordaje de las Patologías Cardiometabólicas y Sintomatologías Gastrointestinales Prevalentes en los Pacientes, Sociedad Argentina de Nutrición (SAN).
  • Experto en Nutrición y Salud Hormonal Femenina, Centro de Estudios Avanzados en Nutrición (CEAN).
  • Curso Experto en Digestivas, Experto Nutrición.
  • Formación en PNIc y medicina funcional, Osana Salud Academy:
    • Método Sintotérmico y Desórdenes de la Fase Folicular.
    • Gestión Estrogénica y Contexto Inflamatorio

Colaboraciones

Los lunes a partir de las 13:35 me puedes escuchar en Onda Cero Lugo. Allí estaré charlando con Mónica Santos en el programa  Más de Uno Lugo sobre alimentación saludable y nutrición.

Los lunes a partir de las 13:35 me puedes escuchar en Onda Cero Lugo. Allí estaré charlando con Mónica Santos en el programa  Más de Uno Lugo sobre alimentación saludable y nutrición.

También colaboro en la sección “El profesional nos habla” de AEFENA (Asociación Española en Apoyo a la Fertilidad Natural). Puedes leer los siguientes artículos en su web:

También colaboro en la sección “El profesional nos habla” de AEFENA (Asociación Española en Apoyo a la Fertilidad Natural). Puedes leer los siguientes artículos en su web:

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