Lidia Marqués
Nutricionista en Lugo y Online
Te ayudo a sanar desde el interior, encontrando el origen de tus síntomas, para que vivas con energía y bienestar
Nutricionista
online
en Lugo
¿Sufres de hinchazón abdominal, dolor menstrual o problemas digestivos?
¿Te han diagnosticado alguna enfermedad autoinmune?
¿No vas bien al baño o tienes constantemente síntomas digestivos?
¿Estás buscando soluciones naturales y efectivas para mejorar tu fertilidad?
Hola, mi nombre es Lidia
Nutricionista especializada en la salud hormonal femenina y microbiota
Para mí la nutrición no se basa en dietas estrictas imposibles de mantener ni en dietas en las que tengas que pesar hasta la lechuga. En lugar de eso considero que la nutrición es un aprendizaje con un único fin: la salud.
Hoy en día convivimos y normalizamos síntomas como hinchazón abdominal, diarrea o estreñimiendo, dolor menstrual, ausencia de mentruación… Todos estos síntomas no están ahí de casualidad, son indicadores de que algo no está bien y necesita ser tratado desde la causa.
Mis Servicios
Nutrición general
Salud hormonal o fertilidad
Patologías gastrointestinales o microbiota
Patologías autoinmunes
Fertilidad y embarazo
Mi recién estrenada maternidad me ha enseñado lo intenso y bonito que es este proceso, pero también lo importante que es la información y el apoyo por parte de profesionales actualizados
¿Cómo te puedo ayudar?
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Opiniones de mis pacientes ♥
Profesional 100%, implicada en su trabajo, amable, explica todo genial y es muy fácil seguir sus recomendaciones. Me ayudó a disipar muchos mitos y a aprender a alimentarme adecuadamente.
Ana González
Lidia es sin dudas la mejor profesional en el ámbito de la alimentación que he tenido la suerte y el placer de conocer. Humana, cercana, profesional, muy formada, dedicada, atenta, paciente. Realmente sabe lo que hace, sabe tratar con personas, sabe escuchar, y sabe aconsejar.
Para mi ha sido un antes y un después. Por fin estoy consiguiendo mi bienestar alimentario y físico.
De verdad, le estaré siempre agradecida por su ayuda y acompañamiento en mi proceso.
La recomiendo al 200%. Veréis que no os arrepentiréis.
Eso sí, esto es lento, hace falta paciencia…pero en esto Lidia también te ayuda.
Gracias Lidia.
Karina Nobre
Lidia es única. Te ayuda en todo, te enseña todo lo que necesitas y se nota que está siempre actualizándose. Para mi de las nutricionistas mejor preparadas. Es muy cercana y te hace sentir a gusto. Realmente merece la pena.
Alicia Diéguez
Llevo unos meses en consulta con Lidia y estoy super contenta, ha detectado algo con lo que llevaba un año de malestar. He mejorado muchísimo, se lo recomiendo al 100% a cualquier persona.
Andrea Martínez Castro
Lidia es una gran profesional, que sabe perfectamente cuando algo no va bien o no funciona, ayudándote con la dieta y adaptándose siempre a tus necesidades. Después de muchos meses de molestias, sin solución alguna, ha sido ella la que ha conseguido que vuelva a encontrarme mejor, tanto a nivel de estómago (después de un diagnóstico de hernia de hiato), como a nivel intestinal (disbiosis). Su ayuda ha sigo fundamental para mi, no sólo me siento mejor físicamente, sino que psíquicamente estoy volviendo a ser la persona que era.
Mar Torrón
Es la mejor, super tranquilizadora y siempre tiene palabras buenas para alegrarte el día y darte esperanza
María Muiños
Si eres o fuiste paciente te agradecería mucho que me dejases un comentario valorando la experiencia. ¡Gracias!